材料:青斑鱼一只、豆腐一块、大蒜一根、三层肉10片、生姜8片、蒜瓣2瓣、番茄半个
做法:
1、大蒜切段,生姜切片,番茄切小片,三层肉切片,豆腐切块,烧一锅开水,待用;
2、鱼洗净沥干水分,起油锅7成熟,放入鱼下煎(火候由中火到大火),再倒入开水煮开,放入生姜片、大蒜段、豆腐、三层肉煮10分钟;
3、待汤汁呈白浓浓汤汁,再放入番茄和蒜瓣,在煮5-6分钟,关火,装碗即可。
材料:龙胆石斑鱼块400g、洋葱半粒、芥菜酸菜2把、盐或鸡粉10g、米酒20cc
做法:
1、洋葱切粗丝、自制芥菜酸菜切段;
2、水温热快滚前下鱼块,大滚后捞起油渣;
3、油渣捞清后滚3~4分钟使鱼肉煮熟,下配料;
4、下米酒和盐(或鸡粉)调味再滚2分钟后起锅。
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