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石斑鱼清蒸多少分钟

2020年02月12日 17:49 阅读次数:2354
标签:饮食营养
石斑鱼是一种肉质鲜美细腻的珍贵鱼类,想要品尝石斑鱼最原始的风味最好的方法便是清蒸,下面来了解一下石斑鱼清蒸要多少分钟。
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石斑鱼清蒸多少分钟

石斑鱼的蒸制时间要根据石斑鱼的大小而定,一般体重为750克左右的石斑鱼大约蒸6-8分钟左右即可,如果个头大一点的石斑鱼时间可适当延长。

清蒸好的石斑鱼关火后千万不要掀开锅盖,要让其自然冷却3分钟左右,然后才可以掀盖取出。

石斑鱼清蒸多少分钟

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石斑鱼清蒸的做法

做法一
材料:石斑鱼1条、葱适量、姜适量、蒜适量、香菜一颗、 适量、味极鲜 酱油适量、油适量
步骤:
1、石斑鱼去除内脏器官,洗净切花刀;
2、用盐涂抹鱼全身,腌制备用;
3、姜切丝,蒜切块,葱香菜切段;
4、把姜蒜和一半的葱放在鱼身上大火蒸15分钟;
5、蒸好取出倒掉汤汁,夹掉葱姜蒜放入另一半的葱段和香菜;

6、淋上酱油,浇上热油即可。

石斑鱼清蒸多少分钟

做法二
材料:石斑鱼一条(1斤2两)、葱5根、蒸鱼豉油1勺、 植物油2勺、 料酒1勺、姜片5片
步骤:
1、龙胆石斑鱼处理完毕,背脊两侧开两刀,利于蒸得均匀;
2、铺垫葱白,姜片,浇一勺料酒大火蒸十分钟;
3、将葱青切丝;
4、蒸好以后,将鱼换入干净的碟,不用蒸鱼的鱼汁;
5、铺上切好的葱丝,烧热花生油(开始冒烟),趁热浇在葱丝上(愉悦的呲啦声),趁着锅热,倒入酱油,热一热,再浇在鱼身上。

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