党参黄芪炖鸡汤的功效与作用

党参黄芪炖鸡汤中党参和黄芪能够充分补足肾气，而且党参黄芪炖鸡汤还加入了红枣和桂圆能够安神补血，以上几种食材一起搭配可以起到健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。

1、健脾益胃：党参黄芪炖鸡汤有健脾益胃的功效，适宜于脾胃虚弱者食用。

2、补气益血：党参黄芪炖鸡汤有补气益血的功效，适宜于气血两虚者食用。

3、提高免疫：党参黄芪炖鸡汤能够提高机体免疫力、增强体质。

4、强壮身体：党参黄芪炖鸡汤的营养丰富，经常食用能够强壮身体。

5、延年益寿：党参黄芪炖鸡汤能延年益寿，适合老年人食用。

党参黄芪炖鸡汤的做法

材料：母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克。

制法：

1、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段;

2、将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。

服用党参黄芪炖鸡汤注意事项

1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、肥胖症、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

2、鸡肉性温助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。

3、动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌食。

4、感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食。

5、有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者应该禁食。