黄桃是一种温性的水果,适量吃不会上火,当然它也不是降火的水果。
一般来说,只要不吃过量的黄桃都是不会上火的,只有吃多了黄桃或者本身体质燥热的人多吃了黄桃时,才会容易导致上火。
另外,黄桃含有较高的糖分,食用过多会加重脾胃负担,导致脾胃湿热较重,会加重上火的情况。
能吃,但要少吃。
黄桃又被称为黄肉桃,因肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富,具有降血糖、降血脂等功效,而我们都知道糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。
黄桃中的降血糖功效对糖尿病能起到辅助治疗的作用。所以糖尿病人吃适量的黄桃对身体还是有好处的。
虽然黄桃是很好的保健水果,对糖尿病人也具有辅助的功效,可黄桃成熟糖度为14~15度。这说明了它是含糖的水果,而糖尿病人饮食一般忌甜食,因此糖尿病人吃黄桃注意一定要少吃。
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