女性过了35岁,骨本会随着年龄慢慢的减少,所以鼓励女性在35岁前一定要存够骨本。骨质疏松一开始是不会有感觉的,直到常常感到腰疼背痛,背越来越驼,而且每次量身高都变得越来越矮,才会开始意识到这个问题。骨质疏松严重的话,有可能打个喷嚏、轻微跌倒,就会造成不小的意外,所以上了年纪的女性一定要特别小心,尤其居家安全措施必须做好。
女性随着更年期的报到,动情激素减少,会造成骨骼中钙质的析出,而且降低维生素D的活性。偏偏这个年龄肠胃道吸收并不如年轻,即使吃一样的食物,对于钙的吸收也没有那么好,导致骨质密度减少,就会越来越疏松,造成腰疼背痛等现象。如果用影像学去看骨质疏松的骨头,会发现中空而且疏松,就跟海砂屋一样,其实是骨头因疏松而变薄、变脆弱,并且容易造成骨折。
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