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榆钱怎么蒸好吃

2019年03月31日 14:58阅读次数:1237
榆钱口感甜绵厚实,而且含有大量的钾、钙、磷、镁、铁、锌等微量元素,是一种比较受欢迎的春季美食,下面一起来了解一下榆钱怎么蒸比较好吃。
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做法一

材料:榆树钱适量、面粉适量、半勺、香油半勺、蒜泥适量、生抽适量、适量、油1勺

1、榆钱摘洗干净,控去水分;

2、拌入少许油拌匀,再放入盐和面粉拌匀,面粉一点点加,让每片都粘上;

3、蒸屉上抹油,铺上面大火蒸10分钟;

4、蒸好的榆钱加入蒜泥,加生抽、香油、醋调味。

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做法二

材料:榆钱适量、面粉适量、水适量、盐适量、食用油适量

1、榆钱适量,去蒂,撒些盐,泡入水中;

2、面粉适量,放入沥水后的榆钱儿;

3、用筷子搅拌均匀,让每片榆钱粘满面粉;

4、蒸锅加水,蒸夹上铺油纸或者干净的布,放上榆钱;

5、取开锅盖,撒入适量盐,加些食用油,拌匀,加盖继续蒸2-3分钟,即可食用,冷热皆宜。

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方法三

材料:面粉适量、榆钱适量、盐适量

1、榆钱适量,择洗干净,撒适量盐,拌匀;

2、准备2碗面粉喝榆钱拌匀和成榆钱面团;

3、团握成圆,放在蒸屉上。中火蒸二十五分钟即可。

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方法四

材料:榆钱适量、玉米面粉3把、白面粉1把、玉米油适量、盐适量、香油适量、青椒适量、红椒适量

1、榆钱洗干净,控水,适量玉米油拌匀;

2、2把玉米面,先拌一遍,一把白面拌匀;

3、再撒上一把玉米面粉,拌均匀;

4、开水上屉,大火蒸4分钟,关火,晾一下水汽;

5、 适量盐簸匀,香油,小米椒调味即可。

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