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榆钱饭怎么做

2019年03月24日 10:42 阅读次数:699
榆钱是生活中常见的一种植物,营养价值高,春季新鲜的榆钱还可以用来做菜吃,那榆钱饭怎么做的呢?下面就来具体看看吧。
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做法一

原料:榆钱300g、面粉100g、玉米面粉50g、蒜适量、沙拉汁适量、适量、适量、橄榄油适量

做法:

1、榆钱摘洗干净,控干多余的水分;

2、加入面粉和玉米面粉,翻拌均匀,让榆钱上均匀的沾满一层面粉,但不要过多;

3、翻拌均匀,让榆钱上均匀的沾满一层面粉,但不要过多;

4、上笼大火蒸15分钟;

5、蒜加盐捣成泥6加入白醋、沙拉汁和橄榄油,搅拌均匀成为料汁;

6、蒸好的榆钱放入盘中,把料汁放入,如果喜欢辣的可以放适量的辣椒油或者剁辣椒;

7、拌均匀即可。

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做法二

原料:榆钱120g、小麦面粉40g、大蒜3瓣、香醋2茶匙、剁椒2茶匙、葱油1汤匙、白砂糖1g

做法:

1、榆钱采回来,清洗干净,摘去上面的梗,用淡盐水泡十分钟以上;

2、捞出,滤干水份;

3、然后放入大盆里,加入面粉,拌匀,面粉均匀地裹着榆钱叶就好,不要太多;

4、拌好后放在蒸笼的屉布上,水开,上锅蒸5-6分钟;

5、蒸的同时来调碗沾汁:拍碎的大蒜、剁椒、醋、葱油(或花椒油、辣椒油、香油),还可用少量的糖和生抽提鲜,盐基本是不用的,因剁椒有盐;

6、将蒸好的榆钱与调料汁拌在一起就可享用。

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做法三

原料:榆钱适量、玉米面适量、盐适量

做法:

1、新鲜榆钱儿摘去杆,清水多漂洗几次,稍微控控水分;

2、榆钱加玉米面和盐,拌匀。(每片榆钱上都要沾上面粉,面粉不要太多,影响口感);

3、箅子上垫湿笼布,倒入榆钱平铺;

4、蒸锅水开8~10分钟;

5、清香爽口的榆钱儿饭出锅。

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