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哪些人不适合喝豆浆 这四类人群需警惕

2019年01月11日 16:58 阅读次数:2731
标签:饮食健康
豆浆是我们日常生活中较为常见的一种豆制饮品,对于女性朋友来说豆浆也是非常好的丰胸养颜产品,但并不是所有的人都适合喝豆浆,下面一起来了解一下哪些人不适合喝豆浆。
1

肠胃不好或病后恢復期的人

因豆浆偏寒,所以消化不良、肠胃功能不好的人尽量少喝豆浆。而且豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀腹泻的人最好少喝豆浆。

此外,手术或生病后的病人身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能也不好,因此,在恢復期间最好少饮用寒性的豆浆,这样容易产生噁心、腹泻等症状。

哪些人不适合喝豆浆

2

肾脏不好的人

因为豆浆在人体内的代谢过程当中,会在细胞内产生核酸、尿酸,所以罹患高尿酸血症的病人不宜喝豆浆。至于肾功能不佳、或者是肾衰竭洗肾者,饮用豆浆的量每天不宜超过200cc,以免造成磷和钾的摄入取超标。

哪些人不适合喝豆浆

3

服用抗生素的人

豆浆最好不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

哪些人不适合喝豆浆

4

婴幼儿

一岁半以内的婴儿页不宜喝豆浆,因为婴幼儿肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类的消化酶,同时豆浆也容易增加婴儿腹胀的情况,因此年龄较小的婴儿不宜喝豆浆。

哪些人不适合喝豆浆

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