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松子和什么做菜好吃 只需几分钟就能搞定的家常菜

2018年11月20日 15:00 阅读次数:1609
松子是生活中常见的坚果,营养价值高,富含蛋白质以及矿物质元素,那松子除了直接吃还可以和什么做菜吃呢?下面就来具体看看吧。
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松仁素鸡

材料:松仁1小碟、素鸡1个、西芹1根、胡萝卜半根、蘑菇2朵、葵花子油适量、酱油适量、糖适量、鸡精适量

做法:

1、素鸡切小丁,蘑菇也切小丁,胡萝卜也切小丁;

2、西芹切片;

3、冷油小火稍微微将松仁炒脆;

4、用余油开大火,先倒入胡萝卜炒一下;

5、接着将素鸡、蘑菇和西芹一起下锅翻炒;

6、加入酱油和糖,还有少许清水;

7、起锅前加入松仁和鸡精。

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茄汁松仁竹节虾

材料:野生竹节虾一斤、黄瓜一小段、松仁数颗、番茄酱一罐(100克)、白糖、料酒

做法:

1、将竹节虾剪须洗净,从背脊开刀取掉沙肠;

2、入油锅煎至两面泛红取出;

3、锅内放油一勺,加入番茄汁一罐及白糖、精盐少许,以文火熬制出红油,即将炸过的竹节虾放入,翻锅包上番茄汁,淋少许面油增色即可装盆;

4、盆后可在盆的四角放上绿色围边点缀,虾上再撒上一些松仁粒。

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