材料:洛神干花5颗,冰糖5粒,小枣3粒,金桔2粒,雪花梨适量
做法:
1、倒入一点热水,晃一晃,温一下壶,倒掉后,放入人洛神干花和冰糖,加入切好的雪梨丁。
2、再加入红枣,我用的是小枣,因为壶不是很大,加入枣一个是可以增加甜味,还有补血的功效。
3、再加入金桔,也是增甜用的,因为洛神花本身单独饮用较酸,少放冰糖,多用食材弥补甜度会更好。
4、加入90度的热水冲泡,这个是刚刚冲入热水后的效果,焖5分钟颜色便可发挥出来,即可饮。
功效:美容养颜,补血抗衰老。
材料:洛神花8朵,罗汉果1/4个,玫瑰花6朵,苹果半个,果酱1茶匙,清水适量
1、苹果洗净不用去皮,切成小块,放入清水中,小火煮开约5分钟,让果香融入水中;
2、壶中放入干玫瑰花和干洛神花;
3、罗汉果用刀背敲开,取果肉放入壶中;
4、用煮开的苹果水冲茶;
5、待茶汤渐渐变浓后,可以加入少许果酱调试甜味。
功效:开音利咽,美容养颜。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
自制绿色版冰淇淋
缤纷炒酸奶
辅食之西瓜的4种做法
如何辨别食物中含反式脂肪酸
香蕉花式做法 吃出新创意
花仙子之歌
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!