首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页> 母婴食谱> 妈妈食谱> 孕前饮食> 黄金韭菜蛋炒饭五分钟搞定的快手炒饭

黄金韭菜蛋炒饭五分钟搞定的快手炒饭

2018年10月12日 17:57 出处：亲亲宝贝网作者：RF 阅读次数：642

标签：早餐食谱

对于工作忙碌的上班族来说，简单快速的炒饭是一个不错的选择，如果觉得单纯的蛋炒饭太过单调也可以加一些蔬菜一起炒，下面一起来看一些这道黄金韭菜蛋炒饭的做法。

主料

鸡蛋5颗
韭菜300g
米饭3杯
盐适量

制作步骤

1. 韭菜洗净后沥干，切0.5cm宽；
2. 与5颗蛋一起打散混合，加盐调味；
3. 起油锅拌炒韭菜与蛋液；
4. 略炒至8分熟(浅黄色带湿润外观)，将炒蛋拨至周围；
5. 隔夜饭或现煮，份量3杯量米杯；
6. 充分拌炒均匀加适量盐调味即可。

早餐食谱

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

一岁三个月宝宝食谱 4个月宝宝食谱小儿氨基酸 1岁宝宝食谱鸡蛋食谱两岁六个月宝宝食谱 11个月宝宝食谱 8个月宝宝食谱 9个月宝宝食谱 6个月宝宝食谱 10个月宝宝食谱 5个月宝宝食谱 7个月宝宝食谱 1岁9个月宝宝食谱 1岁半宝宝食谱

妈妈都在看

更多>

妈妈都在找

更多>

宝宝上幼儿园了，经常来不及吃早餐，请问不吃早餐会怎么样？

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>