孕妇能不能喝苦荞茶

孕妇适量喝一些苦荞茶是没有影响的。

苦荞茶中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效，孕期喝一些苦荞茶可以预防妊娠糖尿病。

而且苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的金属—硒—蛋白复合物，有助于体内有毒物质的排除，孕妇喝一些苦荞茶帮助起到排毒养颜的功效。

此外苦荞茶中富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，能够补充孕妇所需营养，对孩子的生长发育起到促进的作用。

苦荞茶适宜人群

1、患癌者

苦荞茶中含有的微量元素及抗癌元素可对对癌细胞起到很好的抑制作用。

2、三高(高血压、高血糖、高血脂)者

有三高症状的人群长期坚持喝苦荞茶，对高血压、糖尿病和高血脂等病症有辅助治疗作用。

3、脑力劳动者

苦荞茶可以有效缓解疲劳，增强人体免疫力，使人体机能快速得到恢复。

4、经常便秘者

有便秘的人群长期坚持喝苦荞茶可以排出体内毒素，改善人体微循环，缓解便秘症状。

5、常期喝酒者

苦荞茶具有很好的保健功能，对于喝酒的人可以保护其胃粘膜和肝脏，因此，苦荞茶也适合经常喝酒的人饮用。

6、减肥瘦身者

多喝苦荞茶可以调节人体内分沁，排出体内毒素，还有抗衰老的作用，因此，苦荞茶也是一款很好的减肥茶。