嘴唇周围发黄有可能是由于因湿热郁于肝脾所致,尤其是发育中的青少年容易出现这种情况,因为很多家长一味的给孩子补充营养而“肝常有余、脾常不足” 的问题,多余的营养和湿气滞留在肠道中,久而久之脾胃就被湿热困住,所以就会出现嘴唇泛黄的情况。
如果在嘴唇发黄的同时伴有面黄、全身皮肤发黄、小便黄等,则是肝胆功能失常,需作进一步检查治疗。
此外嘴唇周围发黄也有可能是由于平时清洁工作不到位,忽略的唇部周围的护理而导致的肤色不均。
一、食疗调理
嘴唇周围发黄者可在平时多吃一些疏肝利胆的食物,例如玫瑰花、茉莉花、陈皮、佛手及金钱草等。
推荐食疗方:
做法:薏米50克,绿豆20克,薄荷5克,白糖适量。薄荷轻煎取汁,再煮薏米、绿豆,粥成后加入薄荷汁再煮两沸,加白糖即可食用。
白菜猪肝汤
猪肝200克,大白菜叶150克,枸杞8颗,湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。大白菜叶洗凈,切成小片。猪肝洗凈,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。油锅中加花生油烧至七成热,加入白菜叶、盐快速炒拌,加入枸杞稍炒,加适量开水烧至沸腾,放入猪肝煮熟,加精盐调味即成。
红枣莲子玫瑰粥
红枣5枚,莲子10克,黑芝麻20g,生麦芽50g,高粱50g,荞麦30g,玫瑰10g。以上7味文火煮成粥,适量食用。
二、穴位按摩
除了食疗调理之外还可以采用穴位按摩的方法来进行调理,日常可以多按摩太冲和期门两个穴位。
太冲
位于足背第1至2跖骨间隙的后方凹陷处。当行间后2寸
取坐位,以右手中指指尖按揉右脚上的太冲穴半分钟,再以左手中指指尖按揉左脚上的太冲穴半分钟。
期门
位于胸部,乳头直下,第6肋间隙凹陷处,距前正中线4寸
方法:
取坐位或仰卧位,以左手中指指腹按揉胸部右侧期门穴半分钟,再以左手中指指腹按揉胸部左侧期门穴半分钟。
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