材料:鸡肉150克、菠菜100克、胡椒粉适量、豆腐50克、香油2滴、盐2克、生抽1勺、胡萝卜50克、料酒1勺、香菇50克、葱1段、姜2大片
做法:
1、胡萝卜擦丝,香菇切片用开水烫一下;
2、豆腐用菜刀辗压成泥,胡萝卜和香菇切成碎末;
3、鸡肉剁成泥,注意把筋膜挑出去;
4、把鸡肉泥、豆腐泥、香菇和胡萝卜末都盛到大碗里,加一些蛋液(我加的是一个鹌鹑蛋液,正好有这个,不多也不少);
5、准备料酒,生抽,胡椒粉,盐,香油,葱姜末,分几次加少许凉开水,顺着一个方向不停地搅啊搅……一直到有粘性;
6、菠菜切两段儿,用加了盐的开水焯一下,可以去除草酸哦;
7、焯过的菠菜用冷水浸一下;
8、锅加少量油烧热,加几粒花椒,然后挑出去;
9、加入水,中火烧到微开,用小勺子挖鸡肉泥倒入锅中,一勺一个丸子刚刚好(注意水不要太开,否则丸子会散);
10、加入切碎的菠菜,撒点儿胡椒粉,淋点儿香油,就可以出锅了。
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