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水果莲藕糊零技巧的自制辅食

2018年08月07日 10:17 出处：亲亲宝贝网作者：RF 阅读次数：1920

标签：辅食食谱

藕粉不仅易消化还具备一定的清火功效，因此在辅食阶段的小宝宝们也可以适量添加一些藕粉来食用，下面一起来看一下这道水果莲藕糊的做法。

主料

雪梨2块
葡萄10克
莲藕粉20克
水200克

制作步骤

1. 将雪梨切块，葡萄洗净备用;
2. 用搅拌棒或果汁机将水梨和葡萄打碎;.
3. 将水与莲藕粉倒入锅中搅拌；
4. 开小火持续搅拌，直到整锅莲藕糊呈现半透明状后关火；
5. 将打成碎状的果泥和入莲藕糊中，搅拌均匀就大功告成啦；
6. 不用另外加糖也有水果本身的甜味，宝宝吃起来更健康。

辅食食谱

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