首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页> 母婴食谱> 宝宝食谱> 婴儿> 萝卜枸杞粥护眼又养生的辅食食谱

萝卜枸杞粥护眼又养生的辅食食谱

2018年08月07日 10:17 出处：亲亲宝贝网作者：RF 阅读次数：189

标签：辅食食谱胡萝卜宝宝食谱

胡萝卜中含有丰富的维生素A，对于发育阶段的小宝宝来说是非常好的天然护眼食材，搭配一些养肝明目的枸杞也是一个非常不错的选择，下面一起来看一下这道萝卜枸杞粥的做法。

主料

米20ml
白萝卜20g
红萝卜20g
枸杞适量
水或高汤适量

制作步骤

1. 米洗净后放入冷冻库冷冻至结冰;
2. 白萝卜、红萝卜、枸杞洗净后切成细碎状备用;
3. 将水或高汤放入锅中，开瓦斯炉滚水后加入冷冻好的米;
4. 煮至重新沸腾后转中小火再煮10分钟后加入备用食材续煮;
5. 续煮至重新沸腾后熄火即完成，如需更软烂的口感可以再焖一下。

辅食食谱
胡萝卜
宝宝食谱

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

一岁三个月宝宝食谱 4个月宝宝食谱小儿氨基酸辅食食谱 1岁宝宝食谱秋季宝宝辅食食谱鸡蛋食谱两岁六个月宝宝食谱 11个月宝宝食谱 8个月宝宝食谱蔬菜泥宝宝辅食 9个月宝宝食谱 6个月宝宝食谱 10个月宝宝食谱

妈妈都在看

更多>

妈妈都在找

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>