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奶香鲑鱼燉饭 质地软烂的幼儿版燉饭

2018年04月17日 16:54 出处:亲亲宝贝网 作者:RF 阅读次数:75
鲑鱼肉质细腻且刺很少,而且含有其它鱼类少有的维生素D,对于婴幼儿的来说是非常好的辅食食材,下面一起来看一下这道奶香鲑鱼燉饭的做法。
主料
  • 米饭1碗
  • 鲑鱼1块
  • 高丽菜1片
  • 洋葱适量
  • 白酱调味块1小块
  • 开水适量
制作步骤
  • 1. 鲑 切丁、高丽菜切丝、洋葱切末备用。
  • 2. 白酱调味块先用与饭等比的热开水融化,饭与酱汁倒在一起。
  • 3. 饭上铺上备用料(鲑鱼、高丽菜、洋葱)
  • 4. 放入电锅,外锅1/3的水,按下开关蒸煮。
  • 5. 起锅后,享用前再稍微拌匀即完成。

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