材料:内脂豆腐1/2盒,鸡蛋2个,胡椒粉1/2小勺,酱油1小勺,西兰花适量,玉米粒适量。
做法:
1、西兰花撕成小朵,玉米粒提前解冻,再将西兰花和玉米焯一下取出。
2、将内脂豆腐底部的四角各剪下一点,倒扣后,取二分之一切成片状,放在小锅中
3、鸡蛋打散,将蛋液放入豆腐锅中。
4、将玉米粒和西兰花摆在锅中,还可以加点胡萝卜点缀,然后加入胡椒粉和酱油调好的汁,盖好小陶锅的盖子,上面用保鲜膜包起。
5、放进微波炉,高火两分钟,取出观察一下状态,再一分钟一分钟的加热到适当程度即可。
材料:豆腐,牛肉末,酒,味精,盐,葱花,姜末,蒜片,精制油,豆瓣酱。
做法:
1、首先把切成小块的豆腐放在一个盘中,做好小料后就放入微波炉用高火加热 1 分钟。
2、取一个煲来做小料。首先加入适量的精制油,然后放入蒜片、姜末、葱花、糖、味精、料酒和豆瓣酱,最后倒入牛肉末,搅拌均匀即可。
3、将小料均匀地洒在加热后的豆腐上,然后加上蒸盖,放入微波炉,用高火加热 2 分钟。
4、出炉后再洒入适量的胡椒粉就大功告成了。
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