剖腹产后多久可以吃蒜

剖腹产伤口基本愈合后可以适量吃蒜。

蒜性辛辣温燥，属于发物，剖腹产产妇应等到伤口基本愈合后再吃蒜，否则会影响到伤口的恢复速度。但产妇吃蒜要适量，在菜里放蒜的时候不要放太多，产妇应饮食清淡，而蒜性辛辣温燥，虽然有杀菌的功效，但同时容易使产妇上火、便秘等，也会间接影响到宝宝的健康和发育。

产后吃蒜的注意事项

1、剖腹产产妇要等到伤口基本愈合后才可以适量吃蒜，否则会影响到伤口的恢复速度。

2、产妇吃蒜要适量，在菜里放蒜的时候不要放太多，避免产妇出现上火、便秘等情况。

3、有眼病、肝病的产妇和虚弱有热、脾虚腹泻的产妇都不能吃蒜。

4、产妇吃蒜最好是在菜里放点，不要空腹直接吃蒜，刺激性太强。

常见的发物类别和食物

1、食用菌类

主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海鲜类

主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类

主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类

主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5、禽畜类

主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

6、此外，属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。