剖腹产后多久可以吃巧克力 爱吃巧克力的宝妈必看

剖腹产后多久可以吃巧克力

剖腹产后排便后可以少量吃巧克力，建议不吃。

产妇剖腹产后肠胃功能虚弱，要等到排便后肠胃才算是基本恢复正常了，这时候产妇才可以开始吃巧克力。

但如果产妇是母乳喂养的话，就不能够多吃巧克力，建议最好不要吃。因为巧克力含有可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积，让婴儿神经兴奋、容易哭闹、睡眠差等等。

产妇吃巧克力注意事项

1、剖腹产后排便后可以少量吃巧克力，建议不吃。

2、母乳喂养的妈妈不能够多吃巧克力，建议最好不要吃，不利于小孩身体健康。

3、产妇吃巧克力不要与牛奶、汽水、面包、羊奶和芝麻同食。

4、有心口痛、糖尿病的产妇最好不要吃巧克力。

产妇剖腹产后吃什么好

1、产妇剖腹产3天内应吃易消化的流质食物和半流质食物，少吃难消化的会胀气的食物。需要注意的是，在通乳之前不要吃帮助下奶的食物。

2、产妇剖腹产10天内应多吃排恶露的食物、补血的食物、有营养的食物和通乳的食物。此时猪蹄等油腻的食物最好少吃。

3、产妇剖腹产10天后应停止食用排恶露的食物，继续食用通乳的食物和有营养的食物。此时也可以开始食用油腻的食物了，但寒凉、刺激、辛辣类的还是不能吃。

4、产后1月内都要保持清淡饮食，不要吃太咸，避免水肿，不要吃太酸，避免恶露排不出。诸如辛辣刺激类更是不能吃，避免便秘、出血、婴儿上火等。

5、产妇最好多喝汤，少吃坚硬类食物，避免对牙齿不利和消化不良等。

6、产妇产后应多吃蔬菜水果、鸡蛋、肉类等，营养要均衡。

7、产妇产后应少食多餐，避免过饱，妨碍消化功能。