首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页> 母婴食谱> 妈妈食谱> 孕期> 丝瓜烧豆腐清淡有下饭的家常菜

丝瓜烧豆腐清淡有下饭的家常菜

2017年12月21日 16:52 出处：亲亲宝贝网作者：RF 阅读次数：773

标签：丝瓜豆腐

丝瓜除了清炒之外还可以搭配其它的食材一起烹饪，而豆腐则是一种百搭的食材，如果没有尝试过的可以试试将丝瓜和豆腐一起炒，下面就一起来看一下丝瓜烧豆腐的做法。

主料

丝瓜2条
豆腐540g
姜末1.5匙
蒜3瓣

辅料

豆瓣酱1匙
糖1匙
盐适量

制作步骤

1. 豆腐切三形片状，再放入微波炉中加热一分钟，让水份排一些出来，煎的时候才不会一直出水。
2. 锅中入油，放入三角形的豆腐煎，豆腐下锅不要急着翻面，一面停留两分钟再翻面，豆腐就会上色。
3. 煎至两面金黄后，先盛出备用。
4. 丝瓜去皮切滚刀块，蒜、姜切末。
5. 锅中入油，放入姜末及蒜末炒香。
6. 加入丝瓜拌炒。
7. 加入1/4-1/2杯水煮。
8. 加入三角豆腐。
9. 加入豆瓣酱、糖和盐调味。
10. 加入太白粉水勾点播芡即可出锅。

丝瓜
豆腐

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

丝瓜产妇能吃豆腐吗蔬菜泥豆腐生男孩怀孕初期症状剖腹产成长敏感期抗衰老如何科学坐月子青春痘皇帝的新装排毒贫血洗头

妈妈都在看

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>