小孩可以适量喝麦冬水,但要慎喝。
麦冬是较常见的中药,营养价值高,有生津止渴,润肺止咳等功效,常用于治疗发烧、肺燥干咳、大便干燥等,小孩也可以食用。
但麦冬毕竟是中药,是药三分毒,小孩肠胃虚弱,食用可能对小孩健康不利。因此,若小孩出现便秘或消化不良等病症,最好给小孩使用其他食疗法,无效再考虑麦冬。
此外,小孩食用麦冬需适量,麦冬性微寒,小孩常食会导致脾胃虚寒、消化道出现不良症状等。
1、小孩不可常食麦冬,一次也不可过量,一次最多食用30g,否则反而会导致小孩脾胃虚寒等。
2、气弱胃寒的小孩不能食用麦冬水,麦冬性寒,反而对小孩健康不利。
3、患麻疹的小孩不能食用麦冬水。
4、小孩喝麦冬水的时候不可与鲫鱼、木耳同食。
1、麦冬泡水
材料:麦冬10g。
做法:取麦冬入锅,加水煎服即可。
2、麦冬梗米粥
材料: 麦冬30克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
(1)将麦冬洗净,放在沙锅内,加水上火煎出汁,取汁待用。
(2)锅内加水,烧沸,加入洗过的粳米煮粥。
(3)粥煮至半熟时,加入麦冬汁和冰糖,再煮开成粥即可。
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