原料:鸡胸肉100克、袋装榨菜0.5包、蒜苗适量、红萝卜适量、洋葱0.5个、红辣椒3条
做法:
1、预先将鸡胸肉切成丝,先放盐1/4茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、胡椒面1/6茶匙用手抓腌至肉手感有粘性,再放1茶匙水淀粉,再用手抓腌,放置约0.5小时,另将洋葱、红萝卜切成丝,蒜苗切成段。
2、起锅,慢火,锅热后放油,立即倒入腌过的鸡肉,稍等片刻,再用锅铲或勺推散,再慢推至肉变成白色,此时肉应该熟,盛起备用。
3、再起锅,1汤匙菜油或花生油,倒入榨菜,爆至闻到香味。
4、加蒜苗和红萝卜丝,翻几下,五成熟,盛起备用。
5、再起锅,慢火,倒入辣椒和蒜片,用锅铲或勺慢推,待辣椒逼出颜色的味道,再开大火,倒入洋葱丝,翻炒成半熟。
6、倒入鸡丝、红萝卜和蒜苗,加约1/6茶匙盐,锅边淋入1茶匙料酒和撒少许胡椒粉和1/4茶匙糖,迅速兜均,加几滴麻油做明油,翻几下,可上锅。
材料:牛肉适量、榨菜一包、姜片适量、糖少许、料酒少许、盐适量、生抽适量、淀粉适量、油适量
做法
1、将牛肉洗净,切薄片。
2、依次将糖、料酒、盐、生抽、淀粉、油加入牛肉里拌匀,静置。
3、热锅热油,中高火爆香姜片後放入牛肉,迅速摊开。
4、看到牛肉一面变色之後,倒入榨菜,迅速翻炒,直至牛肉完全变色即可。
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