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荷兰豆不能和什么一起吃 爱吃荷兰豆的你可要注意这五种食物

2017年11月14日 15:23 阅读次数:24516
荷兰豆含有丰富的胡萝卜素、维生素等其它营养物质,很多人都喜欢吃。食用荷兰豆具有生津止渴、益脾和胃等功效。荷兰豆虽好,但是也要注意食用事项,比如荷兰豆不能和什么一起吃你知道吗?下面一起来了解一下吧!
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荷兰豆不能和什么一起吃:红薯

荷兰豆不能和红薯一起吃,会导致腹胀等情况。荷兰豆和红薯都是容易产气的食物,吃多了会导致腹胀的情况。特别是消化功能较弱,肠胃不好的人更是要注意。因此这两种食物最好不要一起食用。

荷兰豆不能和什么一起吃

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荷兰豆的食用注意事项

1、荷兰豆不宜长期大量食用。因为荷兰豆粒吃多了会发生腹胀,易产气。

2、怀孕妇女、肾功能不全者不宜食用荷兰豆。皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食。

3、被虫蛀过的荷兰豆不能吃,又老又干的泡软了才能吃。

4、荷兰豆必须完全煮熟后才可以食用,否则可能发生中毒。原因在于荷兰豆含有蛋白质凝激素,在100℃时才能破坏。

荷兰豆不能和什么一起吃

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