您的位置: 首页> 母婴食谱> 妈妈食谱> 孕前饮食> 牛肚配什么菜炒好吃 超级好吃的家常下饭菜

牛肚配什么菜炒好吃 超级好吃的家常下饭菜

2017年11月08日 14:29 出处:亲亲宝贝网 作者:lm 阅读次数:3053
标签:饮食营养
牛肚是牛的胃部器官,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等物质,是营养丰富的肉类食材。很多人喜欢吃牛肚,那么你知道牛肚配什么菜炒好吃?下面一起来看看炒牛肚好吃的做法吧!


牛肚配什么菜炒好吃:青椒洋葱炒牛肚丝

材料:

牛肚1块、青椒2个、洋葱1个、姜蒜末2片、生抽1勺、八角2个、桂皮1个、白酒1勺、香叶1片、花椒1小勺、油盐适量

做法:

1、牛肚放入高压锅中, 加入大料和适量的高度白酒。

2、加入2勺老抽和少许的盐,大火煮开,气压阀叫后转为小火炖煮15分钟。

3、卤好的牛肚切成丝,准备好其他配料。

4、热锅凉油,放入洋葱丝进去翻炒,洋葱丝爆香后加入牛肚丝进去翻炒。

5、翻炒几下后加入青椒丝翻炒,青椒丝翻炒变色后加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可盛入盘中。

牛肚配什么菜炒好吃

牛肚配什么菜炒好吃:黄瓜红烧牛肚

材料:

牛肚350g、黄瓜半根、青椒2根、小米椒4个、酱汁130g、生抽40ml、白糖10g、生姜1片、料酒50ml、大蒜1个

做法:

1、牛肚洗净,加姜片料酒闷软,自己觉得能咬得动就可以,煮好的牛肚投入凉水冷却后控水。

牛肚切条,黄瓜切丝,大蒜剁蒜蓉,辣椒切圈。

3、先将红油酱汁,生抽,白糖,蒜泥加入牛肚拌匀,生抽可以先不加这么多,尝尝看不够咸再逐渐添加。

4、最后加入黄瓜丝,辣椒圈,随意翻拌均匀就好,拌久了,黄瓜要蔫。

牛肚配什么菜炒好吃

牛肚配什么菜炒好吃:爆炒牛肚

材料:

牛肚适量、青椒适量

做法:

1、牛肚洗净煮熟。如果买的熟的,到家用热水过一下就OK。

2、牛肚切丝 尺寸要规整。配菜蒜苔切断,尺寸与牛肚丝类似就OK。

3、坐锅入油,油温初热的时候(说几分热也只是感觉而已)放入干红椒,小火煸炒 目的是炒出红油,注意不要把辣椒炒糊。

4、下花椒茴香。转大火,下牛肚丝,快炒。下配菜蒜苔,翻几下就行,蒜苔要吃鲜味。下青椒 小米椒。锅里加一点水,化开盐 也保持牛肚丝的色泽。

牛肚配什么菜炒好吃

牛肚配什么菜炒好吃:麻辣牛肚

材料:

牛肚适量、油菜适量、豆瓣酱2大勺、油适量、干辣椒适量、蒜适量、麻椒适量、十三香少许、鸡精少许

做法:

1、肚洗净切条,备用。

2、油菜用热水烫一下,过凉水备用。

3、 锅中倒油,烧热,倒入肚翻炒,加入十三香,加入郫县豆瓣酱。

4、加少许水,烧开,油菜装入酒精锅,锅中的肚倒入。

5、放入干辣椒、蒜片,少许鸡精,将麻椒放入热油炸香,挑出麻椒不用,将热油淋入酒精锅内。

6、放入酒精块,点燃,倒入少许食用,防呛,也可不用。

7、放上酒精锅,等候开锅就可以吃了。

牛肚配什么菜炒好吃

1 2

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!