材料:鲜鹿肉300克,香菜,花椒,葱,生姜,生抽2大匙,老抽1大匙,料酒3大匙,盐1/4小匙,白糖1/2大匙,鸡精1小匙,清汤1碗,淀粉2大匙。
做法:
1、将鹿肉放清水洗净,泡30分钟后取出切大片,用1大匙料酒腌制20分钟。
2、花椒用1/3碗水泡成花椒水;香菜切段;葱、生姜切大片。
3、锅内倒清水,放1大匙料酒,把切好的鹿肉用淀粉抓一下,放入锅内,待血水浮在表面,肉变色,水烧开后捞出。
4、锅内倒油,下葱、姜煸香,加老抽、生抽、料酒、加入泡好的花椒水,清汤。
5、汤烧开后,下鹿肉,加少许盐、糖调味,盖上锅盖,文火煨炖15分钟左右。
6、烧制到少许汤汁,放鸡精,即可出锅,撒上香菜段即成。
小贴士:
1、鹿肉本身较腥,所以一定要做好去腥步骤。料酒不能少。
2、用淀粉抓一下,是为了锁住肉鲜,让肉质更为滑嫩可口。
材料:鹿肉,盐,橄榄油,胡椒粉。
做法:
1、在烹饪前,将鹿肉提前24小时放置在冰箱冷藏区,自然解冻。
2、在鹿肉上均匀地洒上1大勺海盐、2大勺橄榄油以及适量的胡椒粉。
3、将鹿肉放入大铁锅中,并盖好锅盖。
4、烤箱预热达到175摄氏度后放入铁锅,烤40至45分钟后取出,将鹿肉静置10分钟。
5、按照西餐装盘的要求切割为适合的大小即可。
小贴士:最佳的烤鹿肉火候掌握尺度为:外表呈红棕色,内部呈嫩红色,不焦,无血。
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