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羊奶不能和什么一起吃 这9种食物一定要知道

2017年10月30日 14:41 阅读次数:11954
羊奶就是羊的奶,羊奶含有丰富的营养,被称为奶中之王。不管哪一种食物,多多少少会有相克食物,那么羊奶与什么食物相克?羊奶不能和什么一起吃?下面一起来了解一下吧!
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羊奶不能和什么一起吃:猕猴桃

猕猴桃在众多水果中,维生素C的含量十分的高,这对我们的健康十分有利。可是鲜羊奶与维生素C结合,会和鲜羊奶中的蛋白质凝结成块,影响了消化吸收,可能会导致腹泻、腹痛、腹胀的状况。

羊奶不能和什么一起吃

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羊奶不能和什么一起吃:米汤

羊奶不能和米汤一起食用,要是羊奶跟米汤两者一起吃的话,会导致维生素A大量损伤,如果婴幼儿长期这样食用导致维生素A摄入不足的话,可能会导致发育缓慢,体弱多病。

羊奶不能和什么一起吃

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羊奶不能和什么一起吃:茶

羊奶不能和茶一起食用,在喝羊奶时,不宜同时饮用茶水,这是因为茶叶中的鞣酸会阻碍到羊奶中钙离子的吸收,影响到身体对羊奶的营养的吸收利用。

羊奶不能和什么一起吃


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