猴头菇和什么煲汤最好 适合秋冬养胃的滋补营养汤

猴头菇和什么煲汤最好：猴头菇红枣鲜鸡汤

原料：猴头菇，党参，黄芪，红枣，鸡，盐。

做法：

1、猴头菇洗净，放在清水中浸泡2小时，把猴头菇中间的硬芯剪掉。

2、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压7～8次，把猴头菇的黄色洗净。

3、所有材料洗净、红枣去核，鸡洗净飞水(放入水中沸滚5分钟，然后将水倒掉，鸡冲洗干净)。

4、所有材料一起入锅，加入适量清水，武火煮开后转文火煲2小时出锅前下盐调味即可。

猴头菇和什么煲汤最好：猴头菇炖花胶汤

材料：花胶适量，猴头菇适量，猪展肉适量，淮山适量，枸杞子适量，盐适量。

做法：

1、猴头菇用水浸泡一晚发好。

2、发制花胶：将花胶蒸半小时，然后放入冰水中，置于冰箱里24小时取出就行了。

3、将花胶和猪展肉切块，焯水(水里放些姜葱去腥)。

4、将焯好水的花胶和猪展肉欲其他材料一起入炖盅，盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后根据自己的口味适当加盐调味。