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黄豆煲什么汤好喝 超好喝的美容养颜汤

2017年10月27日 18:21 出处:亲亲宝贝网 作者:hys 阅读次数:3156
黄豆煲什么汤好喝?黄豆是生活中常见的豆类,营养丰富,很多人喜爱吃黄豆,那黄豆煲汤的话,和什么一起煲汤好喝呢?下面就来具体看看吧。

黄豆煲什么汤好喝:黄豆牛腩西红柿汤

原料:黄豆,牛腩,西红柿,盐,料酒番茄酱,白胡椒粉,姜。

做法:

1、黄豆提前泡好,牛腩切小方块,凉水入锅焯水,西红柿开水烫一下去皮切小块。

2、电炖盅内加入泡好的黄豆、焯过水的牛腩。加入适量的水,加入料酒、姜片和一半的西红柿,通电煲约2.5小时。

3、将电炖盅内的牛腩及汤一起倒入炒锅内,加入番茄酱,然后加入盐大火开锅后,中火煮15分钟。

4、最后加入剩下的一半西红柿,再煮一、二分钟左右,关火后加入白胡椒粉即可。

5、出锅后可以撒入小葱或香菜。

黄豆煲什么汤好喝:山药黄豆肉骨汤

材料:猪龙骨,黄豆,山药,盐,葱段,姜片,料酒。

做法:

1、黄豆洗净,用水泡涨,猪龙骨洗净,锅中水烧开,放入猪龙骨焯水,煮三分钟后捞出洗净沥干。

2、锅中放入焯水过的龙骨,倒入足量冷水,大水煮开后,撇去浮沫,放些料酒,放入葱段和姜片。

3、倒入泡涨的黄豆一起煮,煮开后倒入一汤匙(有助于钙质的析出)。

4、大火煮开,维持大火煮10分钟,转小火煲1一个半小时

5、时间到开盖放入洗净去皮切成块的山药,再煮半个小时左右,起锅前10分钟放盐调味。

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