材料:
牛油果50g、雪梨70g、白开水30ml
做法:
1、首先,将雪梨去皮。然后将雪梨切成0.5-1厘米大小的小块。
2、用刀沿着牛油果的果核切一圈。
3、切开之后,左手和右手分别向前后两个方向扭动,牛油果自然就会分开两瓣了。
4、然后用勺子将果肉挖出来。将牛油果和雪梨一起倒入搅拌杯中。
5、添加30ml凉白开水,用搅拌机将牛油果和雪梨搅拌成泥。
6、牛油果雪梨泥搅好后,倒入碗中,就可以给宝宝享用了。
小贴士:如果担心做好的牛油果雪梨泥太凉,宝宝肠胃受不了的话,可以加温水来搅拌,只是会稍稍影响口感。适合7-8个月以上宝宝食用。
材料:
雪梨半个、山药半根、婴儿奶粉适量
做法:
1、把雪梨和山药切成小块,放在锅里水煮十五分钟左右,主要是看山药,山药煮到软烂。
2、将煮熟的山药块和雪梨块用密漏碾碎,弄成泥,放点奶粉,根据宝宝吃辅食的的粘稠度,用温开水调整一下,就可以吃了。
小贴士:建议用小火煮,适合8个月以上宝宝食用。
材料:
白萝卜三片、雪梨一个
做法:
1、白萝卜三到四片,不要切太多。生梨一个削皮,切成块。
2、放入碗中,倒点凉白开,隔水蒸,等筷子戳下去软软了就可以了。
3、用料理棒打成泥 ,用滤勺分离出汁水和泥(汁水供宝宝解渴用,泥可以作为辅食喂他)。
小贴士:白萝卜不用放太多,怕宝宝肠胃不消化。适合10个月以上宝宝食用。
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