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地瓜虾仁粥 宝宝的营养食谱

2018年08月07日 10:17 出处:亲亲宝贝网 作者:JXL 阅读次数:693
虾仁和地瓜都是营养非常丰富的食物,这两种食物的结合煮成粥给宝宝吃,对宝宝的身体有很大的好处,可以增强宝宝免疫力,也可调理肠胃。
主料
  • 大米100g
  • 小米100g
  • 豆浆200ml
  • 虾仁30g
  • 地瓜50g
  • 清水适量
制作步骤
  • 1. 在电饭锅内加入大米,小米,豆浆。
  • 2. 把 煮熟去壳。
  • 3. 地瓜切滚刀,注意要薄一点,容易软。虾仁剁碎。
  • 4. 切好的地瓜和虾仁都放进电饭锅,然后加适量的水。
  • 5. 开启煮 模式,大概1个小时。
  • 6. 时间到了之后就做好了。
  • 7. 给宝宝吃的,所以不需要放什么别的调料,等温度适合就可以喂给宝宝吃了。

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