甘蔗和什么煲汤好喝 这几款靓汤美颜效果棒

甘蔗和什么煲汤好喝：鸡肉+鸡翅

原料：甘蔗1/4支，切块鸡肉1盒，二节翅1盒，枸杞适量，盐巴适量，姜片数片。

做法：

1、甘蔗切小段，老姜切薄片，枸杞用热水稍微冲一下备用。

2、将切块鸡肉/二节翅与步骤1的配料一起放入锅中。

3、加水盖过鸡肉，开大火煮至沸腾关小火续闷煮30分钟。

4、鸡肉煮至软嫩，加入适量盐巴调味。

甘蔗和什么煲汤好喝：马蹄莲+红枣

原料：甘蔗适量，马蹄适量，干红枣5枚，桂圆5枚。

做法：

1、甘蔗削去外皮，从中间斩成细长条状;马蹄去皮洗净。

2、汤煲注入适量的清水，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆。

3、大火烧沸后捞净浮沫。

4、转至小火慢煮1小时即可。