原料:鲜藕500克、甘蔗500克。
做法:
1、甘蔗去皮,切成小块,莲藕洗净去皮,切成小块。
2、同放入洁净的压汁机内,加压将液汁溢出来,去渣,取汁液于容器内即可。
功效:滋阴润肺,化痰止咳。
原料:红皮甘蔗,梨,牛奶(三者比例:2:1:1)。
1、为方便榨汁,新鲜甘蔗去皮切成小断,梨去皮切小块。
2、甘蔗和梨先榨出汁。
3、最后把牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去。
4、摇匀即可饮用,勿须加白糖。
功效:滋阴美颜,美白肌肤。
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