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橙子怎么做菜吃 这些美味让人打开味蕾的新世界

2017年10月20日 15:33 出处:亲亲宝贝网 作者:hys 阅读次数:373
橙子怎么做菜吃?橙子是我们生活中很常见的一种水果,营养价值高,可以直接吃,也可以榨汁喝,那橙子可以做菜吃吗?怎么做呢?下面就来具体看看吧。

橙子怎么做菜吃:香橙鳕

原料:鳕鱼400克,沙拉油100ml,盐1/6茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,太白粉3大匙,香橙汁5大匙。

做法:

1、将鳕鱼用清水洗净后并沥干,再抹上盐及胡椒粉静置约3分钟。

2、将作法1的鳕鱼均匀的裹上干太白粉。

3、取锅烧热后加入沙拉油并热油锅至约150℃,把作法2的鳕鱼下油锅炸约3分钟至表面酥脆后起锅沥干油。

4、将炸好的鳕鱼装盘,将香橙汁加热后淋至鳕鱼上即可。

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