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清炖番茄牛腩汤 适合上班族的快速料理

2017年10月17日 15:07 出处:亲亲宝贝网 作者:RF 阅读次数:145
对于生活节奏比较快的上班的族来说,煲汤会比较费时间,下面小编为大家介绍一道超级简单的清炖牛腩汤,让你即便是在繁忙的工作之后也能够喝到爽口入味的牛肉汤。
主料
  • 牛腩500克
  • 洋葱1颗
  • 番茄2颗
  • 白萝卜500克
  • 红萝卜300克
辅料
  • 1片
  • 青葱2根
  • 1大匙
制作步骤
  • 1. 将洋葱、番茄、白萝卜、红萝卜洗净切块,牛腩洗净切大块。
  • 2. 将切好的牛腩冷水入锅汆烫,水滚后取出。
  • 3. 取汤锅,加一点点油,下姜片,下洋葱翻炒出香味,下牛腩,下番茄、红白萝卜,翻炒后加水淹过食材。
  • 4. 汤滚后转小火炖40分钟,加 调味,盛盘加葱段即可。

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