乳中的准确位置图

具体位置：

乳中穴位于人体的胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。

取穴方法：

1、正坐位，乳头中央，距前正中线4寸，按压有麻胀感。

2、正坐位，在胸部，第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸，按压有麻胀感。

3、将食指指腹放于胸部乳头中央，食指指腹所指位置即为本穴.轻揉有麻胀的感觉。

穴位说明：

乳中穴，出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。别名：乳首穴，当乳穴。

乳，指乳房;中，意思是正。“首”，头也。“当”，正对也。“乳中”、“乳首”、“当乳”名意皆指本穴为乳头标志，无它意。

气血特征：气血物质为气态物。

运行规律：气态物质由天之下部上升至天之上部后液化冷降。

功能作用：男子为定位标志，女子为喂乳之用。

乳中穴主治病症

能预防及改善母乳不畅，促进消化，治咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、颈部肿大、锁骨上窝痛、乳汁分泌不足、目瘤、癫痫、产后出血、月经不调、性冷淡等。

穴位配伍：

1、癫痫配伍穴位：足通谷穴、太冲穴、丝竹空穴、乳中穴

2、性冷淡配伍穴位：乳中穴、会阴穴、会阳穴、京门穴

3、产后出血配伍穴位：乳中穴、会阴穴

乳中穴的按摩手法

1、治疗乳腺疾病按摩手法

用大拇指指腹点按乳中穴1—3分钟，长期点按，可以治气闷、乳腺疾病等。

2、丰胸按摩手法

每天用大拇指和食指捏按乳头，每次1—3分钟，可以治疗乳痈、并可助乳房健美。

3、癫痫按摩手法

癫痫发作时，在送去医院前，可先由家人帮助按摩。

首先按摩患者小脚趾头上的足通谷穴3分钟;再按压脚上的太冲穴3分钟;接着按压眉尾附近的丝竹空穴;最后按摩乳中穴。