小孩多大可以吃水果

小孩4个月以后可以吃水果。

小孩4个月以后就可以添加辅食了，水果营养丰富，易于吸收，基本无副作用，是良好的辅食选择，因此，小孩4个月以后就可以吃水果了。

小孩最开始吃水果应选择水果汁，在6个月以后可以慢慢添加水果泥，根据宝宝的长牙情况，大概10、11个月左右可以添加细小的水果块磨牙。总而言之，就是遵循从稀到稠，从细到粗，从少到多，从简到繁的原则，避免小孩噎住。

小孩吃水果注意事项

1、给小孩吃水果要遵循从稀到稠，从细到粗，从少到多，从简到繁的原则，添加顺序为水果汁—水果泥—细小水果块，份量从1勺起慢慢增加，避免小孩噎住，或出现过敏症状。

2、给小孩添加的水果应从较常见的水果，如苹果添加起，降低小孩过敏风险。

3、给小孩添加水果一周只能添加一种，每次添加都要注意小孩是否有过敏反应，如有则立刻停止给小孩喂食此种水果。

4、给小孩吃的水果要洗干净，避免小孩被细菌感染，同时最好去皮，避免水果打蜡等，一般葡萄、提子类小水果不会打蜡。

5、如菠萝这种易过敏的水果一定要将致敏因子破坏掉，如菠萝应浸泡盐水，破坏菠萝蛋白酶。

6、给小孩吃水果最好是在饭前或饭后一小时，或者午睡后。水果含糖比较多，饭前吃容易影响宝宝正餐进食量，饭后吃易胃胀和便秘。

小孩吃的水果怎么做

1、水果汁

做法：

(1)将水果洗净，去皮去核，切块，放入榨汁机中榨成汁。

(2)如果是苹果、梨子等含有果渣的水果，可以再过滤一遍。

小贴士：

(1)适合4个月以上的宝宝。

(2)也可以使用豆浆机榨汁，用“果汁”功能即可。

(3)给宝宝喝的果汁最好兑温水。

2、水果泥

做法：

(1)将水果洗净，去皮去核，切块，放入料理机/搅拌机中打成泥。

(2)将水果洗净，去皮去核，同勺子压成泥即可。

小贴士：

(1)适合6个月以上的宝宝。

(2)第2种做法相对粗糙，更适合7个月以后的宝宝。