鲳鱼怎么做给孩子吃 超营养的鱼肉不吃太可惜

鲳鱼怎么做给孩子吃：鱼丸

材料：鲳鱼，淀粉。

做法：

1、鱼肉去刺，剁成泥，加入淀粉搅拌至不易脱落。

2、在手心沾点水，搓成圆形即可。

小贴士：适合11个月以上的宝宝。

鲳鱼怎么做给孩子吃：清蒸鲳鱼

材料：鲳鱼适量，香油适量，料酒适量，味极鲜酱油适量，葱适量，姜适量。

做法：

1、鲳鱼洗净;葱姜切丝。

2、在鱼身上切花刀，放入盆中

3、把葱姜盖在鱼身上，再放味极鲜酱油、料酒、香油少许。

4、蒸锅水开后放入鱼，大火蒸8分钟。

小贴士：

1、适合1岁半以上的宝宝。

2、给宝宝吃的鲳鱼最好挑去鱼刺哦。