材料:芋头,奶酪,鱼肉,葱姜。
做法:
1、将芋头去皮洗净备用。
2、将鱼洗净后,用葱姜腌制半小时。
3、将芋头切成小粒,和鱼肉一起上锅蒸12分钟左右。
4、将蒸熟的鱼去刺,和芋头、奶酪一起压成泥状。
5、将鱼泥搓成丸子即可。
小贴士:
1、适合1岁以上宝宝。
2、芋头生食有小毒,热食不宜过多,易引起闷气或胃肠积滞。
3、生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。
1、先在鱼的尾部切一刀,刀从尾部切入,贴着鱼骨走刀,到鱼头的位置和鱼头截断,再斜切去除鱼腹部位明显的大刺。
2、一手按住鱼尾,另一手用刀刃从鱼尾向鱼头刮,重复的刮。这样就能刮出鱼茸,鱼刺会自然的脱离出来,及时摘除就可以了。
小贴士:刮鱼茸的刀最好用小点的刀或是专用的厨师刀。
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