宝宝学站立

宝宝先学爬，然后是站立，不久之后就开始摇摇晃晃的学走路了。宝宝一般多大的的时候开始学站立呢？爸爸妈妈应该怎样教宝宝学站立呢？

宝宝什么时候学站立

宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。

9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。

宝宝如何学站立

在孩子学站时，我们可以用手牵着他。这是从当你把手指伸进孩子掌心，练习拉坐时，就早已开始了的一个动作。借着妈妈大手的牵拉力量，只要孩子能站起来，学站这一阶段就完成了。下一步是让孩子自己拉住一个东西站起来。这时你可以手执一个塑料圆环，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。

练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。

宝宝站立训练

两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。

练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。

起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。

帮助宝宝站立的运动

站起取物

父母可以将宝宝放在家中桌子前或是茶几前，最好选择高度与宝宝高度较适当者，再将宝宝喜爱的玩具放置在桌面上，让他站着去拿玩具，借此训练他的耐力和稳定性。

仰卧起坐

让宝宝仰躺，家长拉宝宝的双手让他坐起——站立——坐下——躺下，如此重复进行，可增强宝宝的肌力。

蹬腿运动

父母从宝宝腋下将其抱起，让宝宝在父母身上弹跳，如此可促进宝宝腿部的伸展。

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训练宝宝学站的注意事项

孩子学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。

还有些家长看到孩子小腿不直就怀疑他有O形腿，这也不对。几个月的孩子小腿的胫骨都是向外侧弯曲的，并没有谁的小腿骨直得像一根棍子一样。这是生长过程中必须经过的一个阶段，长大后就好了，因此也不必过于担心。判断真正的O形腿或X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，而非长骨是否笔直。

安全环境的要求

1、桌子：切勿让宝宝独自站在盖有垂落桌巾的桌脚旁边，因为宝宝可能会去拉桌巾而扯下桌面上的东西，造成危险。建议家有学站时期的婴儿，最好不要在桌子上铺设垂落于桌脚的桌巾。

2、冰箱：会站的宝宝也可能会去开冰箱的门，宝宝随意去开启冰箱可能会导致危险。父母可使用防止随意开门的门，此外在冰箱上可加贴安全的装置，以防止婴儿随意去开启冰箱。

3、电扇：防止宝宝的手因一时好奇而将其伸入电扇中，父母在选择电扇时，宜选择有加装安全防护的设计，当宝宝一碰触时电扇就会停止，或者加套较细间隔的防护网。