为什么站久了脚会发麻?站一会就要活动一下,甩甩胳膊甩甩腿,整个人就好。长时间的不活动对身体是有一定伤害的。就像购买的机器,长时间的不运转,就会出现生锈啊,或者反应不灵敏等各种状况。小朋友们要多运动哦!
站久了脚会发麻的原因:
一个人连续坐上几个小时,双脚会发胀。与久坐相比,长时间
站立不动就更不行了,不到一两个小时,两只脚就发胀,时间再长些,足背还会肿起来。原来,人体内的水分含量极高,这些水分在体内不断流动,保证了血液循环及各种新陈代谢过程的正常进行。如果由于某种原因使体内液体发生回流障碍,这就会滞留在组织间隙中,这时,人体如果进行适量的活动,通过肌肉的收缩放松,可以使液体恢复到平衡状态。如果长时间坐着或站着,由于地心引力的作用,血液会淤积在下肢静脉中,使静脉内压力增加,毛细血管内压力也随之升高,促使血浆中的水分加速向组织间隙转移。下肢组织间隙中的液体滞留过多,结果是先使人感觉脚发胀、发麻,然后出现脚肿。
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