孕期饮食注意事项

反式脂肪酸被称为“餐桌上的定时炸弹”，所以对于处于孕期的准妈妈来说更要留意哪些食物含反式脂肪酸，尽量避开少吃。今天我们要给大家介绍的就是含有反式脂肪酸的食物，一起来了解吧！

含反式脂肪酸的食物：

快餐类食物、油炸食品等含反式脂肪酸，要尽量少吃。