>

猜你喜欢

小麦百合莲子炖瘦肉

标签:食谱小麦莲子百合失眠食谱

简介:
有的妈妈孕期会出现失眠的情况,感到很烦恼。下面给大家介绍一道针对孕期阴虚火旺失眠的食疗方补,小麦百合莲子炖瘦肉。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

    你感兴趣的文章

    • 这些小儿化痰止咳食谱,作为妈妈一定要知道!
      这些小儿化痰止咳食谱,作为妈妈一定要知道! 都说二八月的天,小孩子的脸。最近这些日子,真真切切是体会到了。春天似乎近在咫尺,正打算脱去厚重的棉衣带娃出门春游,气温就开始忽冷、忽热、忽晴、忽雪了。今儿直逼20°C以上,明天就能直降10°C以下,简直比过山车还刺激。
    • 桂圆干怎么吃治失眠
      桂圆干怎么吃治失眠 桂圆干不仅仅是一味非常好的保健食材,同样也是一剂非常好的中药材,除了可以益气补血之外,对于失眠也有非常好的治疗效果,那么桂圆干怎么吃治失眠呢,下面就随小编一起来了解一下吧!
    • 白菜价的6种滋补食材,让你吃出好皮肤好气色
      白菜价的6种滋补食材,让你吃出好皮肤好气色 有时候想补一下身子吧,可是那些药材都死贵死贵的,实在买不起。其实,把眼光放日常一点,有很多“白菜价”食材也有超级棒的滋补养生功效的。红枣加枸杞,补血明目;百合加银耳,润肺解燥;核桃加莲子,益脑安神。
    • 栗子莲子百合桃胶羹的做法 养颜美容,养心安神
      栗子莲子百合桃胶羹的做法 养颜美容,养心安神 栗子莲子百合桃胶羹有清热下火、润肺止咳,消除疲劳和养心安神的功效。我很喜欢栗子,栗子益气健脾,含有丰富的不饱和氨基酸和维生素,是抗衰老的佳品。莲子和百合都能补肺、润肺的作用,百合还有养心安神、健脾和补肾的作用。
    • 宝宝健脑,增强记忆力 | 核桃百合粥
      宝宝健脑,增强记忆力 | 核桃百合粥 核桃仁补肾健脑,润泽肌肤;黑芝麻补肝肾,填脑髓;百合美容养颜。此粥不仅美白抗衰,还健脑补肾,增强记忆力。食材:大米(100克)核桃(30克)百合(10克)黑芝麻(适量)