夏季食谱大全第53集 DIY蓝莓沙冰 童话的味道
标签:产后食谱减肥食谱夏季食谱蓝莓
酷热的夏天,真的不来点冰的?今天给大家带来了一款酸酸甜甜,颜值满满的蓝莓沙冰,美味又简单,让你沁凉一夏。饭后来点,也有助消食的作用哦!
食材:
香蕉1根
蓝莓适量
原味酸奶2大匙
奇亚籽2大匙
牛奶400ml
冰块适量
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