孕妇食谱大全

孕期食欲大开，大 鱼大肉各种补，难免会油腻，那么想吃肉又不想太油腻怎么办呢？就一起来学学这道 蜂蜜 菠萝烩排骨，酸酸甜甜的排骨又是一番风味哟，准妈妈们快来尝试一下吧！
蜂蜜菠萝烩排骨制作步骤：
1、将小排骨用 酱油腌一下沥干，再用热油略炸，使其表面变色。
2、锅中倒油，加热后爆香葱、姜，放入酱油、糖、 料酒、 番茄酱、 鸡精和水拌炒一下。
3、倒入小排骨用小火煮，煮到肉酥时，将菠萝块倒入，炒烂即可。