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常喝银耳汤的好处

标签：宝宝1周银耳

简介：

今天专家为大家推荐一道我们平民俗称的燕窝，银耳汤。下面我们专家也来给大家介绍一下它的做法法以及食材，1、银耳2朵，红枣2两，枸杞2两，冰糖各适量2、银耳用水泡开3、将泡发好的银耳剪去蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大概20分钟。

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