孕早期食谱1:菠菜蛋汤

标签:菠菜孕早期食谱

简介:
孕早期食谱对宝宝的营养至关重要,作为孕妈,应该了解一下,孕早期应该吃一些什么,本视频为您介绍营养菜之一:菠菜蛋汤。

相关视频

换一批

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

    你感兴趣的文章

    • 胡萝卜菠菜猪肝短面,补铁明目,适合8个月以上宝宝食用!
      胡萝卜菠菜猪肝短面,补铁明目,适合8个月以上宝宝食用! 猪肝含丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素,Vc和钙、磷、铁、硒等营养物质,其中铁和维生素A含量颇高!而胡萝卜和菠菜都是营养价值很高的蔬菜!三者同食能有效地预防宝宝贫血且对患夜盲症的宝宝也有很好的食疗作用!
    • 女性一生离不开的 10 种食物,排毒养颜还美白
      女性一生离不开的 10 种食物,排毒养颜还美白 我们每天都在和食物打交道,但是你知道吗?男性和女性的饮食重点各有不同,下面这10种食物最适合女性,多吃可以排毒养颜哦!保证让你从内到外都是美美哒!
    • 一大波春季菜谱袭来,给孩子换点清新范儿!
      一大波春季菜谱袭来,给孩子换点清新范儿! 一年之计在于春,万物生长,是时候给娃的餐桌换换口味了。周末的上午,伴着这首轻快的歌曲,给孩子做个美味吧!
    • 经期能吃菠菜吗
      经期能吃菠菜吗 经期能吃菠菜吗?菠菜是生活中常见的蔬菜,具有补铁的功效,菠菜的做法也有很多,那经期的女性适合吃菠菜吗?下面就来具体看看吧。
    • 这样的补钙辅食,要经常做给宝宝吃哦10M+
      这样的补钙辅食,要经常做给宝宝吃哦10M+ 小宝宝们都很喜欢吃鸡蛋羹,软软的嫩嫩的,用来拌米饭超好吃,而且鸡蛋羹的做法非常简单,鸡蛋打散,入蒸锅蒸熟就可以啦,用来做早餐特别节省时间。我还习惯于在鸡蛋羹里面加一些青菜、虾皮。虾皮可以为宝宝提供丰富的钙质哦,绿叶青菜补充维生素,让宝宝的快手早餐也不失营养。