月子餐制作视频第23集 香煎银鳕鱼 给妈妈最好的营养
标签:月子食谱补钙食谱鳕鱼
银鳕鱼是一种深海鱼,可以补脑补钙,有助于补充妈妈所需的营养物质。香香的口感也深受大家的喜爱。下面就跟着香煎银鳕鱼的做法视频来学学吧!
食材:
银鳕鱼200g
食用油适量
盐少许
黑胡椒粉适量
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