月子餐制作视频 第21集 芦笋炒虾仁 美味又营养
标签: 月子食谱补钙食谱芦笋
芦笋和百合富含膳食纤维,还能养阴润燥,为各位坐月子的妈妈们补充营养。而且芦笋炒虾仁的做法非常简单,很好学哦!下面就一起来看看芦笋炒虾仁的做法视频吧!
食材:
彩椒
鲜百合
姜
葱
芦笋
虾仁
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