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月子餐制作视频

月子餐制作视频第14集山药牛奶月子饮食

标签：月子食谱饮食营养山药

简介：

山药牛奶有着浓浓的奶香味，吃起来香香甜甜的，味道十分棒!并且它还可以帮助做月子的妈妈们促进消化，还有补血益气的作用呢。下面就跟着山药牛奶的做法视频来学一学吧!

食材：

山药100g

牛奶240ml

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